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体检查出了脂肪肝,我该怎么办

分类:
健康科普
作者:
刘思成
来源:
超声影像科
发布时间:
2019/09/05

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,越来越多的人超声体检被查出患有脂肪肝,很多患者会问,什么是脂肪肝呢?这个严重吗?可以自愈吗?今天,我们就来聊一聊脂肪肝。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是我国发达地区和富裕阶层最常见的肝病,其发病率日益上升,严重威胁人们的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

那么是什么原因引起脂肪肝的呢?引起脂肪肝的病因很多,目前认为与以下因素有关:1、疾病因素:我国因肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝最为常见;2、饮酒:长期过量饮酒,可导致酒精性脂肪肝;3、不良生活方式:缺乏运动、高脂饮食等;4、药物因素:某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝。5、其他:如结核、细菌性肺炎及败血症等感染,或者缺乏胆碱、氨基酸和趋脂物质等均可造成脂肪肝。

得了脂肪肝以后,大部分患者可能没有自觉症状,部分病人还会出现乏力、疲倦,有的时候会觉得口苦、口中有异味,或者双侧进肋部不适等表现。所以总体来说,脂肪肝患者的特殊表现其实是不一样的,这跟脂肪肝发展到哪个阶段也有相关性。最重要的还是需要通过相关的检查,发现这个病人是否有脂肪肝。

大部分人认为脂肪肝只是一种亚健康状态,是不需要治疗的,其实这种想法认识是非常不正确的,临床由于脂肪肝转化为肝硬化的不在少数,脂肪肝严重时会影响肝功能,给患者生活质量带来不利影响,因此早期预防、发现、治疗是脂肪肝治疗的题中要义。

脂肪肝该如何治疗呢?轻度脂肪肝可以自愈,通过改变生活习惯,也就是大家所熟知的管住嘴、迈开腿,控制油腻饮食,每天进行适当的运动,最好是有氧运动,把摄入的过多脂肪消耗掉。如果达到中度或重度脂肪肝,需要药物、加上患者的配合进行治疗。

有肥胖症、糖尿病、高脂血症、脂肪肝家族史者,应加强自我保健意识,定期进行健康体检,做到早发现、早治疗,更好地享受健康生活。在忙碌的时代,我们需要停下忙碌的脚步,去思考如何让自己保持健康,拥有舒适的生活方式,才能在未来的日子里享受快乐、有意义的人生。从现在始,让我们从饮食、运动、生活习惯方面做起,有效预防、缓解脂肪肝,不要让药赖上你!

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